Γίνε γιατρός της ψυχής σου: Πρώτες βοήθειες


Winch Guy
Διόπτρα | Μάιος 2018 | 296 σελ.
Χωρίς αξιολόγηση



Διαθέσιμο κατόπιν παραγγελίας
Αποστολή σε 1-2 μέρες
Τιμή Εκδότη : 14,35 €
10,76 €   (-25%)
Επισκόπηση Βιβλίου
Όλοι αποκτούμε κατά καιρούς συναισθηματικές πληγές. Η αποτυχία, η ενοχή, η απόρριψη και η απώλεια είναι τραύματα αντίστοιχα με τα σωματικά. Όμως ενώ συνήθως εφαρμόζουμε τις πρώτες βοήθειες σε ένα σωματικό τραύμα, οι συναισθηματικοί μας τραυματισμοί μένουν αθεράπευτοι.

Αυτό το βιβλίο μας δείχνει πώς να εφαρμόζουμε τις πρώτες βοήθειες για όλα τα κακοφορμισμένα συναισθήματά μας. Με βάση τις πιο πρόσφατες επιστημονικές έρευνες και χρησιμοποιώντας παραδείγματα από την πραγματική ζωή, ο ψυχολόγος Guy Winch μας μαθαίνει βήμα βήμα πώς να θεραπεύουμε την ψυχή μας γρήγορα, απλά και αποτελεσματικά. Μπορούμε να γίνουμε πιο ανθεκτικοί, να οικοδομήσουμε την αυτοεκτίμησή μας και να αφήσουμε πίσω κάθε τραυματική εμπειρία.

H ομιλία του Guy Winch στο TED Talks, σχετικά με τις συναισθηματικές πρώτες βοήθειες, έγινε viral καθώς προβλήθηκε περισσότερες από 5 εκατομμύρια φορές, φθάνοντας στο τοπ 5 των πιο αφυπνιστικών ομιλιών όλων των εποχών στο TED.com.
Αυθεντικός Τίτλος
Emotional First Aid
ISBN
9789606054877
Πρώτη Έκδοση
Μάιος 2018
Δέσιμο
Μαλακό
Διαστάσεις
21χ14
Εκδότης
Συντελεστές Βιβλίου
Winch Guy (συγγραφέας)
Κατηγορία
Winch Guy
Winch Guy
Ο Guy Winch είναι ψυχολόγος, συγγραφέας και κεντρικός ομιλητής. Τα βιβλία του έχουν μεταφραστεί σε 24 γλώσσες. Η πρώτη του ομιλία στο TED με θέμα Why We All Need to Practice Emotional First Aid είχε πάνω από 5 εκατομμύρια θεατές και είναι η...
2018
Γίνε γιατρός της ψυχής σου: Πρώτες βοήθειες
Στην ίδια Σειρά Εκδότη ( Ψυχολογία-Προσωπική Ανάπτυξη )
  • Ένα μάθημα διαλογισμού
  • Το βιβλίο της κατανόησης
  • Η σοφία των αιώνων
  • Ξεκλειδώστε την ενέργεια
  • Το Παράδοξο του Χιμπατζή
  • Γράψε τη δική σου ιστορία: Τετράδιο ονείρων και πραγματοποιήσεων
  • Happy Happy
  • Η Τέχνη των Στωικών: Μάρκος Αυρήλιος, Επίκτητος, Σενέκας
  • Το Μικρό Βιβλίο των Χρωμάτων
  • Ηγεσία
  • Το κλαμπ των 5 π.μ.
  • Η επανάσταση του ύπνου
  • Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων
  • Βρες το στοιχείο σου
  • Δες τη ζωή αλλιώς
  • Το βιβλίο των αποφάσεων
  • 21 ευκαιρίες να ξεπεράσεις τον εαυτό σου
  • Όλα όσα θέλω να πω στους φίλους μου
  • Το παιδί που κρύβουμε μέσα μας
  • Για μια υπέροχη ζωή 2
  • Ημέρα Πρώτη
  • Τα 5 μυστικά που πρέπει να ανακαλύψεις πριν πεθάνεις
  • Να ευτυχήσω για να πετύχω ή να πετύχω για να ευτυχήσω;
  • Η ομορφιά της αποτυχίας
  • Η Επιτυχία Βήμα Βήμα (επίτομη έκδοση)
  • Η εξίσωση της ευτυχίας
  • Μαχάτμα Γκάντι, Το δώρο του θυμού
  • Ζήσε τη στιγμή!
  • Οι πέντε κλέφτες της ευτυχίας
  • Απόλυτη επιτυχία
  • Η καλύτερη ευκαιρία είναι... τώρα!
  • Τα βήματα του γίγαντα
  • Άλλαξε ερωτήσεις, άλλαξε ζωή
  • Η ώρα της επιτυχίας
  • Tang Taizong, Η τέχνη τού να ακούς
  • Η δύναμη του πότε
  • Η επιτυχία βήμα βήμα (Σετ)
  • Μάρκος Τύλλιος Κικέρων: Η τέχνη της πειθούς
  • Βρες τον χαμένο χρόνο
  • Για μια υπέροχη ζωή
Κριτικές Μελών
Γράψτε μια νέα κριτική...
© 2020 PROSPERUS Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος.