Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων
Γκουτζουρέλας Νίκος | Κουρέτας Δημήτρης | Τέκος Φώτης
Εκδόσεις Αρμός | 11η έκδοση | 152 σελ.
Διαθέσιμο κατόπιν παραγγελίας
Αποστολή σε 1-2 μέρες
Επισκόπηση Βιβλίου
Η διαλειμματική νηστεία, δηλαδή το να στερούμαστε την τροφή για κάποιες ώρες της ημέρας ή κάποιες ημέρες της εβδομάδας, είναι κάτι εντελώς διαφορετικό από αυτό που λέμε περιορισμό θερμίδων μέσα στην ημέρα κατά 20% ή 30%. Η ηθελημένη στέρηση τροφής στην εποχή μας μιμείται την έλλειψη τροφής που αντιμετώπιζε ο άνθρωπος παλιά και τον βοηθά σήμερα να πλησιάσει πιο κοντά σε βιολογικές καταστάσεις που κάποτε του ήταν οικείες και τον βοηθούσαν να είναι υγιής.
ISBN
9789606151750
Πρώτη Έκδοση
Φεβρουάριος 2019
Τελευταία Έκδοση
11η έκδοση
Δέσιμο
Μαλακό
Διαστάσεις
21x14
Βάρος(Kg)
0.235
Συντελεστές Βιβλίου
Κατηγορία
Λίστες
Γκουτζουρέλας Νίκος
Ο Δρ. Νικόλαος Γκουτζουρέλας γεννήθηκε στην Λάρισα το 1988 και έχει πτυχίο Βιοχημείας και Βιοτεχνολογίας από το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας (2010), μεταπτυχιακό δίπλωμα Εφαρμογές Μοριακής Βιολογίας - Μοριακή Γεντική - Διαγνωστικοί Δείκτες από το...
2019
Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων
Κριτικές Μελών
Γράψτε μια νέα κριτική...