Φοβίες και πως να τις ξεπεράσετε
Κατανοήστε και νικήστε τους φόβους σας
Gardner James | Bell Arthur H.
Φυτράκη | Φεβρουάριος 2008 | 349 σελ.
Gardner James | Bell Arthur H.
Φυτράκη | Φεβρουάριος 2008 | 349 σελ.
Επισκόπηση Βιβλίου
Από πού προέρχονται, πώς αντιμετωπίζονται αλλά και πώς θεραπεύονται οι φοβίες. Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε όλες τις απαντήσεις και τις λύσεις για να καταπολεμήσετε μια για πάντα τις φοβίες σας. Ένα μοναδικό βοήθημα που θα φανεί ιδιαίτερα χρήσιμο σε άτομα με διαγνωσμένες αγχώδεις διαταραχές, αλλά και σε όσους επιθυμούν μεγαλύτερο έλεγχο και επιτυχία στις σχέσεις τους και στη δουλειά τους, σε όσους πολεμούν τις εξαρτήσεις και τις αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές και σε όσους θέλουν να βελτιώσουν την απόδοσή τους σε αθλήματα που απαιτούν διανοητική συγκέντρωση. Ο έλεγχος του άγχους βελτιώνει τη γενική υγεία και την εγκεφαλική λειτουργία, ενισχύοντας τη μνήμη, τη μάθηση και το ανοσοποιητικό σύστημα.
Αυθεντικός Τίτλος
Phobias and How to Overcome Them
ISBN
9789605353339
Πρώτη Έκδοση
Φεβρουάριος 2008
Δέσιμο
Μαλακό
Διαστάσεις
20x13
Βάρος(Kg)
0.388
Συντελεστές Βιβλίου
Κατηγορία
Λίστες
Gardner James
O James Gardner, M.D., πτυχιούχος του Πανεπιστημίου Στάνφορντ και του UCLA, διευθύνει ένα μεγάλο ιδιωτικό ιατρείο στην Κομητεία Μάριν των ΗΠΑ και είναι κλινικός εκπαιδευτής στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Σαν Φρανσίσκο....
2008
Φοβίες και πως να τις ξεπεράσετε
Κριτικές Μελών
Γράψτε μια νέα κριτική...