10 λεπτά για τον εαυτό σου

Reveillet Francoise
Κριτική | Μάιος 2008 | 312 σελ.

Διαθέσιμο κατόπιν παραγγελίας
Αποστολή σε 4-10 μέρες

Τιμή Εκδότη : 16,50 €
11,55 € (-30%)

Επισκόπηση Βιβλίου

10 λεπτά από το χρόνο μας δεν είναι πολλά για τη φροντίδα του εαυτού μας. Τα αποτελέσματα θα είναι θεαματικά. Αν επαναλαμβάνουμε αυτή μικρή ιεροτελεστία μέρα με τη μέρα, θα νιώσουμε την απόλαυση να μας κατακλύζει. Γιατί πολλά πράγματα ξέρουμε για την ευεξία, αλλά δεν καταφέρνουμε να τα κάνουμε πράξη. Οι ασκήσεις για ν απαλλαγούμε από το άγχος και την ένταση της καθημερινότητας επεξηγούνται με σκίτσα.

Αυθεντικός Τίτλος

10 minutes pour soi - Plus de 400 conseils et exercises pour se sentir mieux tous les jours

ISBN

9789602185612

Πρώτη Έκδοση

Μάιος 2008

Δέσιμο

Μαλακό

Διαστάσεις

21x14

Βάρος(Kg)

0.383