Η δίαιτα GI
Ο υγιεινός τρόπος να χάσετε βάρος για πάντα
Gallop Rick
Εκδόσεις Πατάκη | Σεπτέμβριος 2007 | 326 σελ.
Διαθέσιμο κατόπιν παραγγελίας
Αποστολή σε 2-3 μέρες
Gallop Rick
Εκδόσεις Πατάκη | Σεπτέμβριος 2007 | 326 σελ.
Διαθέσιμο κατόπιν παραγγελίας
Αποστολή σε 2-3 μέρες
Επισκόπηση Βιβλίου
Η Δίαιτα G.I. του Ρικ Γκάλλοπ έχει ήδη βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να χάσουν βάρος με τρόπο ισορροπημένο και υγιεινό και να παραμείνουν αδύνατοι. Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας είναι η τελευταία, ενημερωμένη και εμπλουτισμένη έκδοση του αυθεντικού εγχειριδίου του «γκουρού της δίαιτας», που επιπλέον περιλαμβάνει: - Περισσότερες από 40 νέες συνταγές. - Nέες τροφές στις λίστες με τις «κόκκινες», «πορτοκαλί» ή «πράσινες» τροφές. - Τα πιο πρόσφατα νέα σχετικά με θέματα υγείας. - Περισσότερες ιστορίες αναγνωστών που πέτυχαν το στόχο τους. Οι περισσότερες δίαιτες αποτυγχάνουν για τρεις λόγους: πρώτον, πεινάτε συνέχεια· δεύτερον, είναι πολύ περίπλοκες· ή, τρίτον, δεν κάνουν καλό στην υγεία. Με τη Δίαιτα G.I.: - Δε θα αισθανθείτε ότι πεινάτε ή ότι στερείστε κάτι. - Δε θα χρειαστεί ποτέ ξανά να μετρήσετε θερμίδες, υδατάνθρακες ή πόντους. - Είναι μια υγιεινή λύση, που θα μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων και διαβήτη.
Αυθεντικός Τίτλος
The G.I. Diet: The Green-Light Way to Permanent Weight Loss
ISBN
9789601620695
Πρώτη Έκδοση
Σεπτέμβριος 2007
Δέσιμο
Μαλακό
Διαστάσεις
21x14
Βάρος(Kg)
0.400
Συντελεστές Βιβλίου
Κατηγορία
Gallop Rick
Ο Ρικ Γκάλλοπ σπούδασε στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης και διετέλεσε επί σειρά ετών πρόεδρος του Ιδρύματος Καρδιακών Παθήσεων και Εγκεφαλικών Επεισοδίων του Οντάριο. Κατά τη διάρκεια της προεδρίας του, το ίδρυμα επέδρασε καταλυτικά στην αλλαγ...
2007
Η δίαιτα GI
Κριτικές Μελών
Γράψτε μια νέα κριτική...